• Czym jest chodzące taco?
• Czy to to samo co frito pie?
• Co będzie potrzebne do przygotowania tych pysznych chodzonych tacos
  • Wskazówka: Dodaj więcej smaku!
• Ile mięsa taco potrzeba na osobę?
• Jak zrobić chodzące tacos
  • Wskazówka: Wybierz odpowiedni rozmiar torebek na chipsy!
• Ilu osobom to służy?
• Jak urozmaicić chodzące taco
• Czy mogę przygotować tacos z wyprzedzeniem?
• Przepis na chodzące tacos
  • Składniki
  • Instrukcje
  • Uwagi
    • • • Informacje o wartościach odżywczych:

Można powiedzieć, że tacos nie wymagają żadnych ulepszeń, ale w jakiś sposób stały się jeszcze lepsze dzięki wynalezieniu Walking Taco. Torebka chipsów kukurydzianych i ulubione składniki taco są idealne na pracowity weekend, szkolne obiady, kolacje przy ognisku, przyjęcia urodzinowe i nie tylko! Ten świetny pomysł istnieje od lat pięćdziesiątych XX wieku - i nie bez powodu wciąż jest obecny.

Czym jest chodzące taco?

To zabawny sposób na jedzenie ulubionych potraw! Oznacza to po prostu, że zamiast używać skorupki taco lub tortilli, wszystkie ulubione dodatki do taco są umieszczane na wierzchu chipsów w torbie i jedzone widelcem. To sprawia, że łatwo jest jeść i chodzić!

Czy to to samo co frito pie?

Frito pie jest zwykle podawane jako zapiekanka, ale te chodzące tacos są w zasadzie wersją ręczną. Ale zawierają wiele tych samych składników.

Co będzie potrzebne do przygotowania tych pysznych chodzonych tacos

• Mielona wołowina: Chuda mielona wołowina to nasz ulubiony składnik tego przepisu.
• Przyprawa do taco: Sprawdzi się zarówno kupiona w sklepie, jak i domowa przyprawa do taco.
• Woda: Odrobina wody + przyprawa do taco = idealne mięso do taco.
• Chipsy: Lubimy Doritos lub Fritos!
• Rozdrobniony ser: Koniecznie z odrobiną (lub dużą ilością) sera cheddar.
• Rozdrobniona sałata: Wszystkie dobre tacos potrzebują odrobiny zieleni.
• Czarna fasola: Jedna puszka, odsączona i opłukana lub przygotowana samodzielnie.
• Pomidory: Świeżo pokrojone w kostkę lub puszkowane świetnie się sprawdzają!

Wskazówka: Dodaj więcej smaku!

Użyj bulionu drobiowego lub wołowego zamiast wody, aby nadać mieszance mięsnej jeszcze więcej smaku!

Ile mięsa taco potrzeba na osobę?

Te chodzące tacos to świetny sposób na rozciągnięcie paczki mielonej wołowiny, ponieważ jest tak wiele innych zabawnych składników, na które również można zrobić miejsce. Funt mielonej wołowiny pozwoli na przygotowanie co najmniej sześciu chodzących tacos, ale możesz być w stanie rozciągnąć go jeszcze bardziej, w zależności od tego, ile dodatków oferujesz i preferencji smakowych wszystkich jedzących.

Jak zrobić chodzące tacos

Jedyną rzeczą, która sprawia, że wieczór taco jest lepszy, jest to, że jego przygotowanie zajmuje zaledwie 20 minut. Czy wspominaliśmy już, że te zdekonstruowane tacos sprawiają, że sprzątanie jest dziecinnie proste? Po prostu zgnieć worek i wyrzuć go.

1. Zrumienić mieloną wołowinę na dużej patelni na średnim ogniu, rozdrabniając ją na kawałki wielkości kęsa. Odsączyć tłuszcz, a następnie ponownie podgrzać.
2. Dodaj przyprawę do taco i ¼ szklanki wody, gotując na wolnym ogniu do całkowitego połączenia.
3. Weź worek chipsów i zacznij budować swoje idealne chodzące taco.

Wskazówka: Wybierz odpowiedni rozmiar torebek na chipsy!

Tradycyjnie przygotowywane z 1 uncjowej torebki chipsów - które są idealne dla dzieci - zalecamy użycie większej torebki chipsów, aby zaspokoić apetyt dorosłych.

Ilu osobom to służy?

Przepis ten serwuje sześć osób, ale można go łatwo podwoić, potroić lub poczwórnie, aby zaspokoić potrzeby dowolnej liczby osób.

Jak urozmaicić chodzące taco

Najlepszą częścią Taco Tuesday jest to, że możesz zrobić je po swojemu dzięki chodzącemu barowi z taco! Dodaj zabawny akcent do swojego zdekonstruowanego taco za pomocą poniższych składników - lub wymyśl całkowicie własne tacos i zostaw nam komentarz ze swoimi ulubionymi dodatkami.

• Jeśli nie lubisz czerwonego mięsa, możesz użyć mielonego indyka lub nawet mielonego kurczaka!
• Zmień te chodzące tacos w wegetariańskie marzenie, używając bezmięsnych okruchów lub całkowicie pomijając mięso.
• Zamień czarną fasolę na fasolę pinto (lub użyj obu)!
• Wszelkie chrupiące chipsy dostępne w pojedynczych torebkach będą idealne! Polecamy torebkę Fritos, Nacho Cheese Doritos, Cool Ranch Doritos, Takis itp. Jest tak wiele różnych opcji do wyboru!
• Nadszedł czas, aby Twoje ulubione nadzienia do taco nabrały blasku. Spróbuj dodać zielone chili, posiekaną paprykę, zieloną cebulę, awokado, łyżkę elote, ostry sos, pico de gallo lub kwaśną śmietanę.

Czy mogę przygotować tacos z wyprzedzeniem?

Jeśli chcesz przygotować danie z wyprzedzeniem, ugotuj wołowinę z wyprzedzeniem i wstaw do lodówki, a następnie przechowuj wszystkie składniki oddzielnie, aż będą gotowe do złożenia.

Jeśli pakujesz to do szkolnego lunchu, zalecamy zrobienie mini taco baru w pudełku na lunch, pakując składniki osobno, aby mogły je zbudować w stołówce. Kto nie lubi odrobiny sztuki i rzemiosła w porze lunchu?

Przepis na chodzące tacos

Chodzące tacos to świetna zabawa i świetne rozwiązanie zarówno na lunch, jak i na biwak. Te chodzące tacos są łatwe do zrobienia, niedrogie i wręcz pyszne.

Składniki

• 1 funt mielonej wołowiny
• 2 łyżki niskosodowej przyprawy do taco (kupionej w sklepie lub domowej)
• 6 pojedynczych torebek chipsów (Doritos lub Fritos)
• 1 filiżanka rozdrobnionego sera
• 1 filiżanka rozdrobnionej sałaty
• 1 szklanka odsączonej czarnej fasoli z puszki
• 1/2 szklanki pokrojonych w kostkę pomidorów

Instrukcje

1. Na dużej patelni zrumienić wołowinę, rozdrabniając ją podczas smażenia. Odsączyć tłuszcz, a następnie ponownie umieścić na ogniu.
2. Dodaj przyprawę do taco i ¼ szklanki wody i gotuj, aż przyprawa będzie jednolita.
3. Złóż chodzące tacos z wołowiną i dodatkami!

Uwagi

• Możesz użyć dowolnych ulubionych dodatków do taco, takich jak kwaśna śmietana, salsa, guacamole, awokado, oliwki w plasterkach, ser nacho itp.
• Ten przepis jest najlepszy, gdy jest gotowy do spożycia. Jeśli chcesz przygotować wcześniej, ugotuj wołowinę z wyprzedzeniem, a następnie przechowuj wszystkie składniki oddzielnie, aż będą gotowe do złożenia.
• To naprawdę zabawne jedzenie na imprezę, szczególnie dla dzieci! Świetnie nadaje się również na kemping i ognisko!
• Do przygotowania sześciu małych chodzących tacos użyliśmy torebek chipsów o pojemności 1 uncji, które są dość małe i nie zapełniają wszystkich dorosłych. Aby uzyskać większe chodzące tacos, użyj 4 torebek Fritos o pojemności 2 uncji.

Informacje o wartościach odżywczych:

Ilość na porcję: Kalorie: 1082 Tłuszcz całkowity: 68g Tłuszcz nasycony: 13g Tłuszcz trans: 1g Tłuszcz nienasycony: 47g Cholesterol: 86mg Sód: 1201mg Węglowodany: 86g Błonnik: 8g Cukier: 1g Białko: 37g

W Wholefully wierzymy, że dobre odżywianie to znacznie więcej niż tylko liczby na panelu faktów żywieniowych. Powyższe informacje to tylko niewielka część tego, co pomoże Ci zdecydować, które pokarmy są dla Ciebie pożywne.