ตอบคำถามให้ฉันหน่อย พวกคุณมีมันเทศ (หรือมันเทศ ซึ่งจริงๆ แล้วแตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง) บนโต๊ะวันขอบคุณพระเจ้าไหม แล้วถ้าคุณใส่ มันเป็นแบบที่มีน้ำตาล 3 ถ้วยกับมาร์ชแมลโลว์ชิ้นเล็กๆ ทับอยู่หรือเปล่า?

ครอบครัวของฉันมีเหมือนกัน ลบมาร์ชเมลโลว์ มันเทศวันไก่งวงของเรามีน้ำตาลพีคานวางอยู่ด้านบน (ฟังดูน่าทึ่งไม่แพ้กัน) แต่นอกเหนือจากนั้น พวกมันยังเป็นระเบิดน้ำตาลแบบเดียวกับที่คนส่วนใหญ่มีบนโต๊ะ ฉันไม่แน่ใจแน่ชัดว่าใครเป็นคนตัดสินใจว่ามันเทศที่มีน้ำตาลมากกว่าพายฟักทองไม่ใช่ของหวาน แต่เราเสิร์ฟมันฝรั่งหวานเหล่านั้นเป็นเครื่องเคียงคู่กับไก่งวงของเรา

สูตรเฉพาะสำหรับมันเทศนั้นเป็นมรดกตกทอดของครอบครัวที่ทุกคนชื่นชอบ (ฉันไม่อยากจะเชื่อเลยว่าฉันไม่ได้แบ่งปันกับพวกคุณ—ฉันจะทำ!) และคุณจะไม่มีวันสามารถงัดมันออกมาได้ ของตารางวันขอบคุณพระเจ้าของเรา ประเพณี

แต่ถ้าคุณมีครอบครัวที่พร้อมจะเปลี่ยนแปลงมากกว่านี้ ฉันขอแนะนำวิธีอื่นในการเสิร์ฟมันเทศในวันตุรกีนี้ได้ไหม ข้ามมันฝรั่งขาวบด ข้ามหม้อปรุงอาหารมันเทศ และแทนที่จะใช้หินอันแสนอร่อยเพียงก้อนเดียวทำให้นกสองตัวล้มลง และทำชามมันเทศบดที่สวยงามให้กับตัวเอง! ง่าย อร่อย ดีต่อสุขภาพ และยังรื่นเริงสุดๆ

มันเทศบดมารวมกันในลักษณะเดียวกับมันบดทั่วไป ปอกและสับมันเทศ ต้มจนนุ่ม บดและเพิ่มเนย นม (สัตว์ ถั่วเหลือง ถั่ว ฯลฯ) และเกลือลงไป เสิร์ฟ

สิ่งหนึ่งที่ฉันชอบเกี่ยวกับมันเทศก็คือมันเทศมีเส้นแบ่งระหว่างความเผ็ดและหวาน จิตวิญญาณที่เป็นอิสระคือสิ่งที่ทำให้มันเทศเป็นคู่ที่ยอดเยี่ยมกับทุกรสชาติ ที่นี่ฉันใช้เนยสีน้ำตาลเข้มข้นและสารสกัดวานิลลาบูร์บองจาก Nielsen-Massey คุณภาพสูงเพื่อทำให้มันเทศร้องเพลง

ฉันคิดว่าการลงทุนกับสารสกัดคุณภาพสูงคือ หนึ่งในสิ่งที่ดีที่สุดที่คุณสามารถทำได้เพื่อปรับปรุงการทำอาหารของคุณ โดยเฉพาะในช่วงวันหยุด วานิลลาคุณภาพดีจะเปลี่ยนการอบขนมในวันหยุดของคุณโดยสิ้นเชิง! อาจดูเหมือนเป็นการลงทุนก้อนใหญ่ (โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อของเลียนแบบมีราคาเพียงเล็กน้อย) แต่ฉันคิดว่าคุณสามารถลิ้มรสความแตกต่างได้จริงๆ

ฉันเคยเป็นหนึ่งในคนเหล่านั้นที่เยาะเย้ย โดยจ่ายเงิน 10 เหรียญขึ้นไปสำหรับสารสกัดวานิลลาแท้ขวดเล็ก เมื่อฉันได้ของเลียนแบบมาในราคา 2 ดอลลาร์ แต่แล้วฉันก็ได้รับขวดแก้วเล็กๆ ที่มีสารสกัดวานิลลาบริสุทธิ์คุณภาพดีเป็นของขวัญเมื่อหลายปีก่อน และหลังจากคุกกี้น้ำตาลชุดแรก ฉันก็เปลี่ยนใจเลื่อมใสไปแล้ว ฉันไม่คิดว่าส่วนผสมในปริมาณเพียงเล็กน้อยจะสร้างความแตกต่างให้กับอาหารได้ขนาดนี้ ฉันยังค้นพบด้วยว่าของจริงในห้องครัวของฉันดูเหมือนจะขยายออกไปมากกว่าของเลียนแบบมาก ฉันต้องใช้ 2-3 เท่าของปริมาณของอยู่ในเหยือก! ซึ่งไม่ได้ทำให้ป้ายราคา $10+ นั้นแย่นัก

ฉันพอจะเทศนาเกี่ยวกับสารสกัดวานิลลาแล้ว (แต่เอาจริง ๆ ถ้าคุณทำได้ ก็ไปซื้อของดีให้ตัวเองดีกว่า ขวด). มาพูดถึงเนยสีน้ำตาลกันดีกว่า

หากคุณไม่เคยทำให้เนยสีน้ำตาลมาก่อน นี่เป็นหนึ่งในอุปกรณ์ในครัวที่ฟังดูแปลกตาและซับซ้อน แต่ก็เรียบง่ายสุดๆ (และพูดตามตรงว่าน่าประทับใจสุด ๆ) เนยเป็น "ดิบ" ที่น่าทึ่ง แต่เมื่อปรุงด้วยไฟอ่อนจนเริ่มเป็นสีน้ำตาล เนยจะได้รสชาติที่เข้มข้น หอมมัน และคาราเมลที่ออกมา ของ. นี้. world.

คุณสามารถเพิ่มลงในอาหารคาวหรือหวานเพื่อให้ได้รสชาติที่คั่วช้าๆ โดยไม่ต้องคั่วช้าๆ ใช่ เนยสีน้ำตาลช่วยเพิ่มขั้นตอนพิเศษ (และถ้าคุณกดดันเรื่องเวลาและเครียดในวันไก่งวง ให้ข้ามไป เพราะไม่มีใครรู้!) แต่รสชาติที่เพิ่มเข้ามานั้นคุ้มค่าอย่างยิ่งในความคิดของฉัน สนุกได้เลย!

ไปยังเนื้อหาต่อ

มันเทศบดเนยสีน้ำตาล

ผลผลิต:6 ที่ เวลาเตรียม:10 นาที เวลาปรุง:15 นาที เวลาทั้งหมด:25 นาที

มันเทศบดเหล่านี้อยู่ระหว่างเส้นแบ่งระหว่างความหวานและความคาว มันเป็นทางเลือกที่สมบูรณ์แบบแทนหม้อปรุงอาหารมันเทศที่ปกติเสิร์ฟในวันขอบคุณพระเจ้า

ส่วนผสม

  • มันเทศขนาดกลาง 4 หัว ปอกเปลือกและหั่นเป็นสี่ส่วน
  • 1/2 ถ้วย ( 1 แท่ง) เนย
  • สารสกัดวานิลลา 1 ช้อนชา {แนะนำ: Nielsen-Massey Madagascar Bourbon}
  • นม 1/2–1 ถ้วย (สัตว์หรือพืช)
  • เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส

วิธีใช้

  1. วางมันเทศลงในหม้อขนาดใหญ่แล้วปิดด้วยน้ำ นำไปต้มบนไฟแรง และต้มต่อจนส้อมนิ่ม – ประมาณ 10 นาที ระบายมันเทศออก
  2. นำหม้อเปล่ากลับเข้าเตาโดยใช้ไฟอ่อนปานกลาง ใส่เนยลงไป ปรุงเนยจนเป็นสีคาราเมลอ่อน คนตลอดเวลาเพื่อไม่ให้ไหม้
  3. ใส่มันเทศกลับเข้าไปในหม้อ และบดให้เนียน นำออกจากเตา เพิ่มวานิลลา นม 1/2 ถ้วย รวมทั้งเกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส บดต่อไป เติมนมเพิ่มหากจำเป็นเพื่อให้ได้ความครีมข้นตามที่ต้องการ

หมายเหตุ

  • เนยจืดและเนยเค็มใช้ได้ผลดีกับสูตร เพียงปรับเครื่องปรุงรสตามนั้น เมื่อบดมันเทศ
  • หากคุณใช้หม้อสีเข้ม คุณอาจต้องตักเนยเล็กน้อยลงในจานสีขาวเพื่อตรวจสอบสีในขณะที่มันเริ่มเป็นสีน้ำตาล .
ข้อมูลโภชนาการ:
ผลผลิต: 6 หนึ่งหน่วยบริโภค: 1

จำนวนต่อหนึ่งหน่วยบริโภค: แคลอรี่: 72 ไขมันทั้งหมด: 0 กรัม ไขมันอิ่มตัว: 0 กรัม ไขมันทรานส์: 0 ก. ไขมันไม่อิ่มตัว: 0 ก. คอเลสเตอรอล: 0 มก. โซเดียม: 78 มก. คาร์โบไฮเดรต: 16 ก. ไฟเบอร์: 3 ก. น้ำตาล: 5 ก. โปรตีน: 2 ก.

โดยรวมแล้ว เราเชื่อว่าโภชนาการที่ดีเป็นมากกว่าตัวเลขในแผงข้อมูลโภชนาการ โปรดใช้ข้อมูลข้างต้นเป็นเพียงส่วนเล็กๆ ของสิ่งที่ช่วยให้คุณตัดสินใจได้ว่าอาหารชนิดใดที่ให้ประโยชน์แก่คุณ

© Cassie Johnston อาหาร: อเมริกัน / หมวดหมู่: ด้านข้าง จาน
Kendra Monosi

โดย Kendra Monosi