Almond Flour Banana Muffins
Kendra Monosiလူတိုင်းက သူတို့ရဲ့ ကျောပိုးအိတ်ထဲမှာ ငှက်ပျောသီး muffin ချက်နည်းကောင်းတစ်ခု လိုအပ်ပါတယ်—ဒီဟင်းချက်ချက်က မင်းလက်ထဲမှာ ရှိပြီးသားဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်တဲ့ ပါဝင်ပစ္စည်းတွေနဲ့ ပြည့်နေတဲ့အတွက်ကြောင့် ဒီဟင်းခ...
လွယ်ကူသော Whole Wheat Zucchini ပေါင်မုန့်ကြော်
အကယ်၍ သင်သည် ငှက်ပျောပေါင်မုန့်ကို နှစ်သက်ပါက၊ သင်သည် zucchini ပေါင်မုန့်ကိုလည်း နှစ်သက်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ zucchini ပေါင်မုန့်ချက်ပြုတ်နည်းသည် အလွန်အရသာရှိပြီး ချိုမြိန်ပြီး ဇီဇာကြောင်သူမျ...
Chai Latte Overnight Oats
ကျွန်ုပ်သည် လူဦးရေ ၁၄၀၀ ကျော်ရှိသော ကျေးလက်မြို့ငယ်လေးတွင် ကြီးပြင်းခဲ့သည်။ ကောလိပ်တက်ချိန်အထိ ကော်ဖီဆိုင်တွေဟာ အရာ ကိုတောင် မသိခဲ့ပါဘူး— ရိုးရိုးကော်ဖီမဟုတ်တဲ့ အခြားအချိုရည်တွေကို သူတို့ရောင်းတယ်ဆ...
ပြီးပြည့်စုံသော Instant Pot Applesauce
ကျွန်ုပ်တို့၏လမ်းဘေးတွင် အံ့သြဖွယ်ပန်းသီးခြံလေးတစ်ခြံရှိသည်။ လူအများစုက အင်ဒီယားနားသည် အလွန်ပြန့်ကားသည်ဟု ထင်ကြသော်လည်း၊ အင်ဒီယားနားတောင်ပိုင်းသည် အမှန်တကယ်ပင် တောင်ကုန်းများဖြစ်ပြီး ဤဥယျာဉ်သို့တက်ရန်...