DairyFree အချဉ်မုန့်
Kendra Monosiငရုတ်သီးတစ်ပန်းကန် သို့မဟုတ် အချဉ်မုန့်မပါဘဲ taco ညကို လုံးဝမစားနိုင်ပါ။ တစ်ခုတည်းတော့ မဟုတ်ဘူး! ဒါကြောင့် ကျွန်မဘဝထဲက နို့ထွက်ပစ္စည်းတွေကို ဖြတ်တောက်လိုက်တဲ့အခါ အချဉ်အစားထိုးမရတဲ့ဟာက ကျွန်မအတွက် အလုပ...
Sweet Potato Smoothie နေထွက်
ကျွန်တော် ဒီနှစ်မှာ ကြုံခဲ့ရတဲ့ ဥယျာဉ်တွေ ပျက်ကွက်မှုတွေနဲ့ ပတ်သက်ပြီး ဆူညံပွက်လောရိုက်ခဲ့သမျှမှာ၊ ကျွန်တော်တို့မှာ ရှိခဲ့တဲ့ တောက်ပတဲ့ အစက်အပြောက်လေးတွေအကြောင်း အများကြီး မပြောဖြစ်ခဲ့ပါဘူး။ သန့်ရှင်း...
Clementine Avocado Smoothie
ပျော်ရွှင်စရာ ကြာသပတေးနေ့ သူငယ်ချင်းတို့။ Pink Ribbon Produce နှင့် Meijer တို့မှ အရသာရှိသော ထုတ်ကုန်အချို့ကို မီးမောင်းထိုးပြသည့် အခြားအသီးအနှံများနှင့် ဟင်းသီးဟင်းရွက်ထုပ်ပိုးထားသော ဟင်းချက်နည်းဖြင့...
LimePiña Colada Popsicles
ဤပို့စ်ကို Almond Breeze Almondmilk မှ ပံ့ပိုးကူညီထားပါသည်။ ချက်နည်းအကျဉ်းချုပ် ဤ Lime-Piña Colada Popsicles ဖြင့် သင့်ကိုယ်ပိုင်မီးဖိုချောင်သို့ အပူပိုင်းဒေသကို ယူဆောင်လာပါ။ သဘာဝ Almond Breeze Almond...
လွယ်လွယ်ကူကူ သခွားသီးသုပ်လုပ်နည်း
ဒီသခွားသီးကြက်သွန်သုပ်ဟာ သိသိသာသာရိုးရှင်းပါတယ်—တကယ်ကို ရာသီအလိုက်ချက်နည်းတစ်ခုရဲ့ အမှတ်အသားလို့ ကျွန်တော်ကိုယ်တိုင်ကိုယ်ကျထင်ပါတယ်။ နွေရာသီမှာ ကြက်သွန်နီနဲ့ သခွားသီးတွေဟာ လတ်ဆတ်ပြီး ချိုမြိန်ပြီး အရသ...
ကြက်သွန်နီကို အအေးခံရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်း
ဟင်းချက်ရတာ လွယ်ကူဖို့အတွက် ရေခဲသေတ္တာထဲမှာ ကြိုခုတ်ထားတဲ့ အသီးအရွက်တွေကို သိမ်းဆည်းရတာကို နှစ်သက်ပါတယ်။ အဆင်သင့်ရနိုင်တဲ့ စွယ်စုံရ ပါဝင်ပစ္စည်းတွေထဲက တစ်ခုကတော့ ကြက်သွန်နီအစိမ်းတွေကို ပြီးပြည့်စုံစွာ...