အိုးတစ်လုံးထဲတွင် စတော်ဘယ်ရီဟင်းနုနွယ်ရွက်သုပ်

Kendra MonosiKendra Monosi 0 Comments

အာဟာရဖြစ်စေသော အစားအစာများစားခြင်းအကြောင်းကို ပထမဆုံးစလေ့လာသောအခါတွင်၊ ဤရောင်စုံတောက်ပသောစတော်ဘယ်ရီဟင်းနုနွယ်ရွက်သုပ်သည် ကျွန်ုပ်နှစ်သက်သော ပထမဆုံးဟင်းလျာများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤအရာမဖြစ်မီက "ကျန်းမာစွ...

Sweet Dijon Sauce နှင့်အတူ Maple Bacon ဘာဂါ

Kendra MonosiKendra Monosi 0 Comments

ဝန်ခံရမည့်အချိန်။ Babyface ကို မတွေ့ဆုံမီတွင် ကျွန်ုပ်တို့ အမေရိကန်ထုတ် ပန်ကိတ်ပေါ်တွင် ထည့်ထားသော ထူထဲပြီး စေးကပ်သော အညိုရောင် အများစုသည် မေပယ်ရည် မဟုတ်ကြောင်း မသိခဲ့ပါ။ အန်တီ Jemima ဟာ တကယ်တော့ မေပယ...

အိမ်လုပ်ကြက်သားခေါက်ဆွဲပြုတ်

Kendra MonosiKendra Monosi 0 Comments

ကြက်စွပ်ပြုတ်သည် ခေတ်အဆက်ဆက် အအေးမိခြင်းနှင့် တုပ်ကွေးရာသီအတွက် ဂန္ထဝင်အိမ်တွင်းဆေးတစ်လက်ဖြစ်ပြီး ကျေးဇူးတင်စွာဖြင့်၊ ၎င်းကို ကျောထောက်နောက်ခံပေးသည့် သိပ္ပံပညာများစွာလည်း ရှိနေပါသည်။ ဤသည်မှာ အထင်ရှားဆ...

Vegan One Pot ရွှေဖရုံသီးဟင်း

Kendra MonosiKendra Monosi 0 Comments

ထို့ကြောင့် ရွှေဖရုံသီးကို ချိုမြိန်သော ဟင်းချက်နည်းများ ၏ကြယ်ပွင့်အဖြစ် မကြာခဏ တွေ့ရပါသည်။ ရွှေဖရုံသီးအညိုရောင်၊ ရွှေဖရုံသီးကွတ်ကီးများ၊ ရွှေဖရုံသီး oatmeal၊ ရွှေဖရုံသီးလတ်တေးများ။ ရွှေဖရုံသီးနဲ့ အချ...

ပုစွန်နှင့် ပန်းဂေါ်ဖီစေ့များ

Kendra MonosiKendra Monosi 0 Comments

အကယ်၍ သင်သည် တောင်ပိုင်းအစားအစာများကို အချိန်အတော်ကြာ မစားရသေးပါက ပုဇွန်နှင့် အစေ့များသည် သင့်အတွက် အယူအဆသစ်တစ်ခုဖြစ်နိုင်သည်—သို့သော် သင့်ဘ၀တွင် ဤဂန္ထဝင်ဟင်းလျာကို ပိုင်ဆိုင်ထားရန် လိုအပ်ပါသည်။ အရသာရ...

ဟင်းနုနွယ်ရွက် Tortellini ဟင်းချို

Kendra MonosiKendra Monosi 0 Comments

တောင်သူရဲ့ဈေးကွက်က အေးစက်ပြီး တော်တော်ဗလာဖြစ်နေပေမယ့် ဒေသထွက်အစားအစာတွေ အများကြီးကျန်ပါသေးတယ်။ စရပ်တစ်ခုစီတိုင်းမှာ အစိမ်းရောင်တွေရှိပေမယ့် ရေခဲသေတ္တာထဲမှာ အများကြီးကျန်ပါသေးတယ်။ အရမ်းလှတယ်။ ရပါပြီ...

နှစ်ယောက်အတွက် Sheet Pan Paleo ကျေးဇူးတော်နေ့ ညစာ

Kendra MonosiKendra Monosi 0 Comments

ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျေးဇူးတော်နေ့အတွက် နှစ်စဉ်နှစ်တိုင်း ကျွန်ုပ်၏ညီမအိမ်သို့ သွားကြသည်။ ၎င်းသည် တိုးချဲ့မိသားစုနှင့် ကလေးများအတွက် ကြီးမားသော အရှုပ်အထွေးတစ်ခုဖြစ်သည်။ အသံကျယ်တယ်၊ ဖောက်ပြန်တယ်၊ အစ်မက စား...

Quinoa နှင့်အတူ Slow Cooker အမဲသားနှင့် Broccoli

Kendra MonosiKendra Monosi 0 Comments

အနှေးချက်ပြုတ်နည်းများသည် ပျော့အိနေသော အသီးအရွက်များနှင့် အရသာရှိသော အသားများထက် မပိုသော ဂုဏ်သတင်းရှိသော်လည်း နှေးနှေးချက်ပြုတ်ခြင်းအတွက် အနုပညာတစ်ခုရှိကြောင်း ကျွန်ုပ် အမှန်တကယ်ယုံကြည်ပါသည်။ ဟုတ်ကဲ့၊...

Dublin Coddle ကြော် (အိုင်ယာလန်ဝက်အူချောင်းနှင့် အာလူးစွပ်ပြုတ်)

Kendra MonosiKendra Monosi 0 Comments

မင်းတော်တော်များများက စိန့်ပက်ထရစ်နေ့ကို ပြောင်းဖူးအမဲသားနဲ့ ဂေါ်ဖီထုပ်တွေနဲ့ ကျင်းပကြမယ်ဆိုတာ ငါသိပါတယ်၊ မင်းယောက်ျားတွေအတွက်တော့ စိတ်ထိခိုက်စရာမရှိပါဘူး (ငါဆိုလိုတာက ပြောင်းဖူးအမဲသားနဲ့ ဂေါ်ဖီထုပ်ကိ...