ဝန်ခံရမည့်အချိန်။
Babyface ကို မတွေ့ဆုံမီတွင် ကျွန်ုပ်တို့ အမေရိကန်ထုတ် ပန်ကိတ်ပေါ်တွင် ထည့်ထားသော ထူထဲပြီး စေးကပ်သော အညိုရောင် အများစုသည် မေပယ်ရည် မဟုတ်ကြောင်း မသိခဲ့ပါ။ အန်တီ Jemima ဟာ တကယ်တော့ မေပယ်လို အရသာရှိအောင် အရသာရှိတဲ့ ပြောင်းဖူးရည် ရောစပ်ထားတဲ့ အမျိုးမျိုးသော ပြောင်းဖူးရည်ကို ဘယ်လိုသိရမှာလဲ?
မေပယ်ရည်အကြောင်း အမြန်လေ့လာနည်းကို သိချင်ပါသလား။ ကနေဒါနိုင်ငံသားနှင့် လက်ထပ်ပါ။
ပြောပြပါရစေ။ ပထမဆုံး ခရစ္စမတ်မှာ ကျွန်မတို့ ယောက္ခမ က 100% စစ်မှန်တဲ့ Canadian Maple syrup ဗူးကို ပို့ပေးပါတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ထိုစုပ်ခွက်ကိုဖွင့်၍ ပန်ကိတ်ပေါ်တွင် လောင်းထည့်လိုက်ရာ၊ ၎င်းသည် မေပယ်လီ၊ သကြား-ကောင်းကင်နှင့်တူသည်။ ပါဝင်ပစ္စည်းများကို စစ်ဆေးရန် ဗူးပေါ်မှ လှန်ကြည့်လိုက်ပြီး ဘာကိုမြင်ရလဲ ကြည့်လိုက်ပါဦး။ ပါဝင်ပစ္စည်းများ- မေပယ်ရည်။ ဘာပြောလဲ??? မေပယ်ရည်က သူ့ဘာသာသူလို့ ပြောနေတာလား။ ပြီးတော့ ဒီလို အံ့မခန်းအရသာရှိလား။
ကျွန်တော် ဘယ်တော့မှ နောက်ပြန်မလှည့်တော့ဘူး။
ဒီဘာဂါဟာ ကမ္ဘာပေါ်ရှိ Babyface ရဲ့ အနှစ်သက်ဆုံးဘာဂါကို လက်နဲ့ချပေးတယ်။ ငါပထမဆုံးအကြိမ်ပြုလုပ်ခဲ့သည် (ကနေဒါနေ့တွင်၊ သင့်လျော်စွာ) သူသည်ငါ့ကိုပါးစပ်အပြည့်ဖြင့်လှည့်ပြီး "Omm mahh ဘုရားဘုရား။ Thifs esss thaa bassst buurrgaar I'vf evaar haaad enn tha hisstoree uf mahh liffeee." ထို့နောက် သူသည် ကျွန်ုပ်အား မေပယ်လီဘေကွန်အနမ်းများဖြင့် မျိုချကာ နမ်းလိုက်သည်။
ထိုချီးမွမ်းမှုကို ကျွန်ုပ်ခံယူပါမည်။
အကြောင်းအရာကို ဆက်ရန်မေပယ်ဘေကွန် Sweet Dijon Sauce ပါသော ဘာဂါများ
အထွက်-ဘာဂါ 4 ခု ပြင်ဆင်ချိန်-15 မိနစ် ချက်ပြုတ်ချိန်-5 မိနစ် စုစုပေါင်း အချိန်-မိနစ် 20လက်ဆွဲချ ဤအရာများသည် ကျွန်ုပ်တို့ အကြိုက်ဆုံး ဘာဂါများထဲမှ အချို့ဖြစ်သည်။ မေပယ်ရည်အစစ်၊ ကြွပ်ရွသောဘေကွန်နှင့် ချိုမြိန်သော dijon ဆော့စ်—ထပ်ပြောလိုပါသလား။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ
ဆော့စ်အတွက်-
- 1 ဇွန်း dijon မုန်ညင်း
- စားပွဲတင်ဇွန်း ၂ ဇွန်း *real* မေပယ်ရည်
- မေယို 1/4 ခွက်
ဘာဂါအတွက်-
- အမဲသား 1 ပေါင်
- သကြားမထည့်ဘဲ 1/2 ခွက်စာ / အချိုမပါသော ပန်းသီးဆော့စ်
- 1 ဇွန်း Montreal Steak Seasoning (optional)
- ဆား နှင့် ငရုတ်ကောင်း
- ပေါင်မုန့် 1/2-1 ခွက် crumbs
- အထူလှီးထားသော ဘေကွန် ၄ ချပ်၊ ချက်ပြုတ်ထားသော
- ဟမ်ဘာဂါပေါင် ၄ လုံး
- ဟမ်ဘာဂါပြင်ဆင်ချက်၏
ညွှန်ကြားချက်များ
- ဇလုံသေးသေးတစ်လုံးထဲတွင် ငံပြာရည်ပါဝင်ပစ္စည်းများအားလုံးကို ရောမွှေပါ။ ရေခဲသေတ္တာထဲတွင် ဖယ်ထားပါ။
- အကင်ကို အပူပေးလိုက်ပါ။
- အမဲသား၊ ပန်းသီးငံပြာရည်၊ ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်၊ ဆား၊ ငရုတ်ကောင်းမှုန့်နှင့် ပေါင်မုန့်အစအနများကို ဇလုံကြီးတစ်ခုထဲတွင် ရောမွှေပါ။ အရောအနှောကို ခိုင်မာစေရန် လိုအပ်ပါက ပေါင်မုန့်အတုံးများကို ထပ်ထည့်ပါ။
- အချပ်လေးခုဖြစ်အောင် ပြုလုပ်ပါ။ နှစ်သက်သလို ကျက်အောင်ကင်ပါ။
- အဆာပြေအကာများပါရှိသော buns များပေါ်တွင် မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါများ၊ အပေါ်မှ ဘေကွန်နှင့် ချိုသော dijon ဆော့စ်၏ အလုံးကြီးတစ်တုံးကို ချထားပါ။
မှတ်ချက်
- Sandra Lee မှ လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် ပြုလုပ်ထားသည်။
အာဟာရ အချက်အလက်-
အထွက်နှုန်း- 4 စားသုံးမှု အရွယ်အစား- 1စားသုံးမှု ပမာဏ- ကယ်လိုရီ- စုစုပေါင်း 930 အဆီ : 44g Saturated Fat : 14g Trans Fat : 1g Unsaturated Fat : 25g Cholesterol : 149mg Sodium : 1458mgကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်- 83g ဖိုင်ဘာ- 3g သကြား- 41g ပရိုတိန်း- 50g
အလုံးစုံအားဖြင့်၊ အာဟာရကောင်းများသည် အာဟာရဆိုင်ရာအချက်အလက်များဘောင်မှ ကိန်းဂဏန်းများထက် များစွာပိုသည်ဟု ကျွန်ုပ်တို့ယုံကြည်ပါသည်။ သင့်အတွက် အာဟာရဖြစ်စေမည့် အစားအစာများကို ဆုံးဖြတ်ရာတွင် အထောက်အကူဖြစ်စေမည့် အစိတ်အပိုင်းငယ်တစ်ခုအဖြစ် အထက်ဖော်ပြပါအချက်အလက်များကို အသုံးပြုပါ။
© Cassie Johnston အစားအစာ- အမေရိကန်