อาหารกลางวันเมื่อเร็ว ๆ นี้
Kendra Monosiกำลังมองหาไอเดียอาหารกลางวันเพื่อสุขภาพเพิ่มเติมอยู่ใช่ไหม? ลองดูรายการ Lunches ล่าสุดเร็วๆ นี้! ตอนที่ฉันกำลังคิดแผน (สมเหตุสมผลมาก ไม่บ้าเลย) เพื่อกลับมามีรูปร่างสมส่วนหลังตั้งครรภ์ หนึ่งในไอเท็มใน...
น่องไก่ทอดกรอบ
ฉันกับพ่อแม่ไปเที่ยวแคมป์ปิ้งที่คาบสมุทรตอนบนของมิชิแกนในช่วงฤดูร้อนหลังจากเรียนมัธยมปลาย เป็นหนึ่งในทริปที่จะอยู่กับฉันตลอดไป ฉันอยู่ในช่วงเปลี่ยนผ่านครั้งใหญ่ในชีวิต (แม้ว่าตอนนั้นฉันจำไม่ได้เหมือนเ...
น้ำผึ้ง ขิง น้ำมะนาว โทนิคเพื่อสุขภาพ
ฉันลำบากมากกับสิ่งที่เรียกว่าเครื่องดื่มนี้ ฉันคิดว่าการเรียกมันว่า "น้ำมะนาว" ดูเหมือนเครื่องดื่มบรรจุน้ำตาลที่เด็กๆ ขายในราคาแก้วละ 5 เซนต์ (จริงๆ แล้วฉันไม่รู้ว่าน้ำมะนาวราคาเท่าไหร่) ที่แผงขายของบ...
ไก่ย่างเบียร์กระป๋อง
ครั้งแรกที่ฉันเห็นคนเอากระป๋องใส่ไก่มาปรุง ฉันค่อนข้างแน่ใจว่าตัวเองหัวเราะเป็นสองเท่า ฉันหมายความว่ามันไม่ใช่เรื่องที่ดูไร้สาระที่สุดในโลกใช่ไหม? มันคือไก่ ยืนขึ้น. กับเบียร์ แต่แล้วฉันก็ลองชิมดู และ...
กุ้งและดอกกะหล่ำปลายข้าว
หากคุณไม่ได้ใช้เวลากินอาหารง่ายๆ ทางใต้มามากนัก กุ้งและปลายข้าวอาจเป็นแนวคิดใหม่สำหรับคุณ แต่คุณต้องมีอาหารจานคลาสสิกนี้ในชีวิตของคุณ! ลองนึกภาพกุ้งกระเทียมที่ปรุงสุกกำลังดีแล้วราดหน้าด้วยครีมรสเข้มข้...
วิธีแช่แข็งสตรอเบอร์รี่
ในแต่ละเดือนพฤษภาคม ฉันจะเก็บสตรอเบอร์รี่สีแดงสดสุกประมาณ 100 ปอนด์ แม้ว่าผลเบอร์รี่ที่สวยงามจำนวนมากจะเข้าปากครอบครัวของฉันโดยตรง แต่ฉันก็สามารถเก็บบางส่วนไว้แช่แข็งได้เช่นกัน สตรอเบอร์รี่เป็นผลไม้ที...
วาฟเฟิลโฮลวีต (ทำเป็นวาฟเฟิลแช่แข็ง!)
เราชอบวาฟเฟิลแช่แข็งดีๆ เพราะทำง่ายและรวดเร็วในช่วงเช้าวันธรรมดาที่วุ่นวาย! แต่คุณเคยดูป้ายราคาบนกล่องวาฟเฟิลแช่แข็งที่ "ดีต่อสุขภาพ" บ้างไหม? เย้! แทนที่จะควักเงินเพื่อตุนเมล็ดธัญพืช วาฟเฟิลแช่แข็งเม...
ถั่วเลนทิลหนึ่งถุง: สามมื้อ
ไม่พลาด ทุกครั้งที่โพสต์สูตรถั่วเลนทิลที่ไหนสักแห่ง บนโซเชียลมีเดีย ฉันจะได้คำว่า "ห่วย" หรือ "แย่มาก" ว้าว มีคนเกลียดถั่วเลนทิลอยู่เยอะเลยนะ! ฉันเข้าใจมัน. ถั่วเลนทิลที่ปรุงไม่ดีจะเละและจืดชืด ถ้าถั่...
หมูย่างหม้อทันทีที่ง่ายที่สุด
ใครๆ ก็ต้องการสูตรหมูย่างที่ง่ายและรวดเร็วที่ทำเสร็จได้ในพริบตา! หมูย่างมีรสชาติอร่อย ปรุงง่าย และมักเป็นที่ชื่นชอบของผู้ที่พิถีพิถันที่สุด หมูย่างหม้อด่วนนี้เป็นตัวเลือกที่สมบูรณ์แบบสำหรับมื้อเย็นหาก...
หัวหอมคาราเมล เบคอน และพิซซ่าชีสแพะ
ไม่มีอะไรเลวร้ายที่มาจากหม้อที่เต็มไปด้วยหัวหอมคาราเมล ฉันมีช่วงเวลาที่ยากลำบากในการห่อหุ้มสมองของฉันด้วยความจริงที่ว่ามีคนข้างนอกนั่นที่ไม่ใส่หัวหอมคาราเมล ไม่ชอบหัวหอม ฉันหมายความว่า ฉันไม่ได้วางแผน...
ซุปผักโขม Tortellini
ตลาดของเกษตรกรนั้นเย็นและค่อนข้างว่างเปล่า แต่ยังมีอาหารท้องถิ่นมากมายให้เลือกซื้อ ทุกแผงมีสนามหญ้า แต่เรายังมีอีกมากในตู้เย็น สวยมาก ได้ พอร์คชอปสองชิ้นสำหรับสัปดาห์นี้ มาลัยหวานอมขมกลืนจะสวยขนาด...
วิธีทำกระเทียมย่าง
หากคุณไม่เคยคั่วหัวกระเทียมมาก่อน ถือว่าคุณพลาดอย่างมาก ไม่มีอะไรที่เหมือนกับรสชาติเผ็ดร้อนและรุนแรง (ถึงแม้จะอร่อยมากก็ตาม) ที่คุณได้รับจากกระเทียมดิบ ผลลัพธ์สุดท้ายของกระเทียมย่างคือเนื้อครีมที่นุ่ม...
ถ้วยข้าวโอ๊ตอบเครื่องเทศฟักทอง
วันนี้ฉันรู้สึกตื่นเต้นมากเพราะเรากำลังเริ่มต้นสัปดาห์ฟักทองประจำปี (เกือบ)! เราจะแบ่งปันสูตรอาหารฟักทองเพื่อสุขภาพใหม่ล่าสุดในแต่ละวันตลอดห้าวันข้างหน้า วันนี้ เราจะเริ่มต้นด้วยเมนูโปรดสำหรับเตรียมอา...
Chai Latte ข้าวโอ๊ตข้ามคืน
ฉันเติบโตขึ้นมาในเมืองชนบทเล็กๆ ที่มีประชากรมากถึง 1,400 คน ฉันไม่รู้ด้วยซ้ำว่าร้านกาแฟเป็น สิ่งหนึ่ง จนกระทั่งฉันเข้ามหาวิทยาลัย และฉันใช้เวลาอีกสองสามปีกว่าจะพบว่าร้านกาแฟขายเครื่องดื่มนอกเหนือจา...
คริสปี้ข้าวเนยถั่วง่าย ๆ
ขนมคริสปี้ข้าวคลาสสิกอาจนำความทรงจำบางอย่างมาด้วย เช่น ของว่างสุดโปรดหลังเลิกเรียน การนอนดึกกับเพื่อนสมัยเด็ก หรือแม้แต่ของหวานง่ายๆ สนุกๆ ที่คุณชอบทำเอง! แต่คุณได้ลองใช้ เนยถั่ว ผสมแล้วหรือยัง คุณ...
คุกกี้เนยถั่วคลาสสิก
โดยไม่ต้องลงรายละเอียดมากเกินไปซึ่งไม่ใช่ของฉันที่จะแชร์ ฉันขอบอกว่าครอบครัวของเราเป็นสัปดาห์ที่ยากลำบาก ไม่ต้องกังวล Craig, Baby J และฉัน (รวมทั้ง Puppyface และ Kittyface) สบายดี แต่เรามีคนรักบางคนที...
ความศักดิ์สิทธิ์ของพีคานคลาสสิก
ฉันรู้ว่าโพสต์ของฉันเมื่อวานนี้เต็มไปด้วยความสัมพันธ์ของฉันกับ Memaw ในแง่ลบ และจริงๆ แล้ว ความทรงจำแย่ๆ นั้นมีค่ามากกว่าความดีอย่างมาก แต่ที่ถูกกล่าวว่า แน่นอนว่ามีช่วงเวลาที่ดีอยู่บ้าง และสิ่งหนึ่งท...
ซุปไก่ Tortilla ในหม้อหุงช้า
ฉันใช้หม้อหุงช้าตลอดทั้งปีอย่างไม่สะทกสะท้าน แต่ก็ทำให้ได้ออกกำลังกายที่ดีในช่วงฤดูใบไม้ร่วงและฤดูหนาว ฉันรู้ว่ามีผู้ชื่นชอบซุปบางคนที่สามารถเพลิดเพลินกับซุปร้อนๆ ได้ทุกเวลาของปี แต่ซุปของฉันชอบเตะตาใ...
เครื่องดื่มอิเล็กโทรไลต์จากธรรมชาติแบบโฮมเมด
สรุปสูตรอาหารโดยสรุป ข้ามเครื่องดื่มเกลือแร่ที่มีสีเทียมและแต่งกลิ่นสังเคราะห์ แล้วหันมาทำเครื่องดื่มเกลือแร่แบบโฮมเมดของคุณเองแทน เครื่องดื่มเกลือแร่ธรรมชาติโดยใช้ส่วนผสมที่ฉันรู้ว่าคุณมีอยู่แล้วในคร...
ผักย่างและเพสโต้แฟลตเบรด
หากคุณเดินเข้าไปในบ้านของเราในเย็นวันศุกร์ของฤดูร้อน คุณจะพบว่าเรารับประทานขนมปังแผ่นเหล่านี้ ไม่ต้องสงสัยเลยว่านี่คือมื้อฤดูร้อนที่ฉันโปรดปราน ไม่ใช่มื้ออาหารที่ง่ายที่สุดในการประกอบกัน (ยอมรับว่ามีห...