gyro nachos
Kendra Monosiကျွန်တော်အလုပ်လုပ်တဲ့နေရာနဲ့ အရမ်းနီးတဲ့ အရှေ့အလယ်ပိုင်းက အံ့သြစရာကောင်းတဲ့ စားသောက်ဆိုင်လေးတစ်ခုရှိတယ်၊ ရုံးခန်းပြတင်းပေါက်ကနေ မြင်နိုင်ပါတယ်။ သူတို့၏နေ့လည်စာမီနူးတွင် falafel အသားညှပ်ပေါင်မုန့်များ၊...
DairyFree သီဟိုဠ်စေ့ရေခဲမုန့်
အဆီမပြန်ဘဲ နို့ထွက်ပစ္စည်းမပါသော ရေခဲမုန့်သည် ရယ်မောဖွယ်ရာ ခရင်မ်ဖြစ်နေပါသလား။ ဟုတ်ကဲ့ ကျေးဇူးအများကြီးတင်ပါတယ် သီဟိုဠ်စေ့။ သီဟိုဠ်စေ့သည် အဆီများသော အခွံမာသီးများဖြစ်ပြီး ထူထဲပြီး ကြွယ်ဝသော ရေခဲမုန့်သ...
သံပုရာစိမ်ထားသော ဘလူးဘယ်ရီငှက်ပျောပေါင်မုန့်
အပြင်မှာ တခြားတစ်ယောက်ယောက်က ငှက်ပျောသီးမှည့်တွေကို မုန်းနေသလား။ Yuck ငါပြောတာ။ ငှက်ပျောသီးမှာ စိမ်းစိမ်းစိမ်းစိုနေသေးရင် ငါမထိဘူး။ အညိုကွက်များ? Fahgettabudit။ အဲဒီ စုတ်တံတွေက ငါ့ကို ပါးရိုက်စေတယ်။ ခ...
California Roll Amaranth Salad
ချက်ပြုတ်နည်း At-A-Glance သင့်ဆူရှီကို လှိမ့်ကျော်လိုက်ပါ၊ ၎င်းအစား လုပ်ရလွယ်ကူသော (စားရလွယ်ကူသော) California Roll Amaranth Salad တွင် တူညီသောအရသာနှင့် အသွင်အပြင်ကို ရရှိမည်ဖြစ်သည်။ Gluten-Free 1 နာရီ...
Slow Cooker Sriracha Chicken Sliders ပြုလုပ်နည်း
ရာသီဥတုအေးသောလများအတွက် အနှေးချက်ပြုတ်ထားသော အစားအစာများကို အကြိမ်များစွာ သိမ်းဆည်းထားသော်လည်း သင်၏အနှေးချက်ပြုတ်နည်းသည် နွေရာသီအစားအစာများကို လွယ်ကူစွာလုပ်ဆောင်နိုင်သည်ကို ကျွန်ုပ်ပြောပြလိုပါသည်။ ဟုတ...
ဂျုံလုံး သံပုရာ ဘိန်းစေ့ scones
မကြာသေးမီက ဘယ်လောက်တောင် ရူးသွပ်ခဲ့ရသလဲဆိုရင် Babyface နဲ့ ကျွန်တော်ဟာ မနက်စာစားဖို့ Starbucks မှာ အများကြီး ရန်ဖြစ်ခဲ့ပါတယ်။ ဝန်ခံချင်တာထက် ပိုပါတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ သွားရင်းလာရင်းဘဝတွင် သတိပြုမိသည့်အခ...
ဟင်းနုနွယ်ရွက်နှင့် အီတလီဝက်အူချောင်းတို့ဖြင့် ချိစ်သောဖုတ်ထားသော penne
လူတိုင်းတွင် သက်တောင့်သက်သာ အစားအစာဟူသည် ကွဲပြားသော အဓိပ္ပါယ်ဖွင့်ဆိုချက်ရှိကြသည်ဟု ကျွန်ုပ်ထင်ပါတယ်။ တရုတ်အစားအစာ အကြီးကြီး မှာယူပြီးနောက် အချို့လူများက အေးအေးချမ်းချမ်း ခံစားရသည်။ တခြားသူတွေကတော့ အမ...
Quinoa Succotash
ကျွန်တော် ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် နောက်ဖေးမီးဖိုပေါ်မှာ တင်ထားတာ ကြာပါပြီ။ မေမေမဖြစ်ခင်ကတည်းက လုပ်ခဲ့တာပါ၊ အခုကျွန်တော်က တစ်ယောက်ဖြစ်နေပြီဆိုတာ သေချာပါတယ်။ အတွင်းထဲကို အာရုံစိုက်နေမယ့်အစား တခြားလူနဲ့ တခြားအရ...
Zucchini အအေးခံနည်း (၃ နည်း)
Zucchini သည် သင် စိုက်ပျိုးနိုင်သော အသီးအနှံများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ Zucchini နှင့်အခြားနွေရာသီ squash အပင်များအထွက်နှုန်းကိုဘယ်တော့မှရပ်တန့်ပုံမပေါ်ပါ။ မင်းရဲ့လတ်ဆတ်တဲ့ zucchini ကိုသုံးဖို့ စိတ်ကူးတွေ...
peanut butter အုန်းသီး စွမ်းအင်ကိုက်တယ်။
မကြာသေးမီရက်သတ္တပတ်များအတွင်း Babyface သည် လေ့ကျင့်ခန်းအနည်းငယ်လုပ်ဆောင်နေပါသည်။ သူသည် အမြဲတမ်း ပုံမှန်လေ့ကျင့်ခန်းအနည်းငယ် (တစ်ပတ်လျှင် အကြိမ်အနည်းငယ်) လေ့ကျင့်သော်လည်း လွန်ခဲ့သည့် ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်...
ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော အုန်းနို့ခြံ ၀တ်စုံများ (DairyFree၊ Vegan၊ Paleo)
နို့ထွက်ပစ္စည်းနှင့် ကျွန်ုပ်သည် ရုန်းရင်းဆန်ခတ် ဆက်ဆံရေးရှိသည်။ ကျွန်ုပ်၏ခန္ဓာကိုယ်သည် တာရှည်အချဉ်ဖောက်ထားသော နို့ထွက်ပစ္စည်း ( kefir သို့မဟုတ် 24 နာရီဒိန်ချဉ်ကဲ့သို့) ကောင်းမွန်စွာကိုင်တွယ်နိုင်ပုံရ...
Neti Pot လုပ်နည်း (အပြင် DIY Neti Pot Solution ကြော်နည်း)
ကျွန်ုပ်သည် ကမ္ဘာ၏ ရာသီအလိုက် ဓာတ်မတည့်မှု မြို့တော်များထဲမှ တစ်ခုတွင် နေထိုင်ပါသည်။ အဲဒါဟာ ထွေထွေထူးထူးမဟုတ်ဘူး—တကယ်တော့ ဒီနေရာမှာ ဓာတ်မတည့်မှုတွေဟာ ရယ်စရာကောင်းပါတယ်။ မတ်လမှအောက်တိုဘာလအထိ၊ ကျွန်ုပ်၏...
ဆော်လမွန်ငါးကြော်ချောင်းများ
ချက်ပြုတ်နည်း At-A-Glance ဤဆော်လမွန်ငါးကြော်ချောင်းများဖြင့် သင့်ကလေးများအနှစ်သက်ဆုံးအစားအစာ၏ ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သောဗားရှင်းကို ပေးဆောင်လိုက်ပါ။ မိနစ် 30 အတွင်း အသင့်ဖြစ်ပြီ ချက်နည်းဆီ တိုက်ရိုက်ခ...
ပန်းသီး နှင့် ကြက်သွန် ဝက်အူချောင်း ဖြင့် ဘီယာချက်ထားသော နို့သီးများ
ကျွန်တော်က မင်းရဲ့ဂန္တဝင်အမေရိကန် ဆွံ့အနေပြီလို့ ဒီမှာပြောဖူးတယ်။ ကျွန်တော် ဘိုးဘွားစဉ်ဆက် တူးဖော်မှု အနည်းငယ် လုပ်ခဲ့ပြီး၊ မိသားစု လိုင်းပေါ်ရှိ မှတ်တမ်းတင်ထားသော သမိုင်းကြောင်း များသည် ကျွန်ုပ်တို့...
Pepperoni Pizza Mac နှင့် Cheese
ဤပို့စ်ကို မတ်လ 2016 တွင် အပ်ဒိတ်လုပ်ထားသည်။ အားလပ်ရက်သည် အံ့မခန်းဖြစ်သည်၊ သို့သော် လူ၊ ဤအပတ်တွင် မီးဖိုချောင်ထဲသို့ ပြန်ဝင်ရသည်မှာ ကျေနပ်မိပါသည်။ ကျွန်ုပ်၏ရေခဲသေတ္တာသည် တစ်ပတ်ပတ်လုံး အဆာပြေစားရန် အရ...
မက်မွန်သီးကင်နှင့် ဆိတ်သားချိစ် ပီဇာများ
နှစ်စဉ်၊ ဇွန်လကုန်လောက်မှာ မက်မွန်သီးတွေဟာ သူတို့ရဲ့ မပီမသ မျက်နှာလေးတွေနဲ့ နီရဲနေတဲ့ ပါးပြင်တွေနဲ့ တောင်သူတွေရဲ့ စျေးကွက်မှာ စတင်ပေါ်လာပါတယ်။ စိတ်လှုပ်ရှားနေမိတယ်! အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်၊ ဒေသထွက် မက်မွန်...
ခရစ္စမတ် Charcuterie ဘုတ်အဖွဲ့- ပန်းကုံးပုံသဏ္ဍာန်။
ကျူတိုရီရယ်သို့ သွားရန် ဤခရစ္စမတ်မီးဖိုခုံသည် အားလပ်ရက်ပါတီတစ်ခုတွင် အမြဲတမ်းအကြိုက်တွေ့သည်။ ဒီ charcuterie ပန်းကုံးက ရိုးရှင်းပြီး သင့်ဧည့်သည်တွေအားလုံးကို သဘောကျစေမှာပါ! ကျွန်ုပ်တို့သည် charcuter...
ကြက်ပေါင်ကြော် အကြွပ်ကြော်
ကျွန်ုပ်၏မိဘများနှင့် ကျွန်ုပ်သည် အထက်တန်းကျောင်းတက်ပြီးနောက် နွေရာသီတွင် မစ်ရှီဂန်၏ အထက်ပိုင်းကျွန်းဆွယ်သို့ စခန်းချခရီးထွက်ခဲ့သည်။ ဒါဟာ ကျွန်တော်နဲ့အတူ အမြဲရှိနေမယ့် ခရီးစဉ်တွေထဲက တစ်ခုပါ။ ကျွန်တော်...
Whole Wheat Waffles (ရေခဲသေတ္တာထဲတွင် ပြုလုပ်ထားသော Waffles)
ကျွန်ုပ်တို့သည် အေးခဲထားသော waffle ကောင်းကောင်းကို နှစ်သက်သည်—၎င်းတို့သည် အလုပ်များသော တနင်္လာနေ့နံနက်များတွင် အလွန်မြန်ဆန်လွယ်ကူသည်။ သို့သော် "ကျန်းမာသော" ရေခဲသေတ္တာ waffles တစ်ဗူးရှိ စျေးနှုန်းတံဆိပ...
caramelized ကြက်သွန်နီ၊ ဘေကွန်နှင့်ဆိတ်ဒိန်ခဲပီဇာ
ကြက်သွန်နီတွေပြည့်နေတဲ့ အိုးကနေ ဘာဆိုးကျိုးမှမဖြစ်ပါဘူး။ အပြင်မှာ လူတွေရှိနေတာကြောင့် ဦးနှောက်ကို ရစ်ပတ်ဖို့ ခဲယဉ်းပါတယ်။ ကြက်သွန်နီမကြိုက်။ ဆိုလိုတာက ကြက်သွန်နီကို ထုပ်ပြီး ပန်းသီးလို အချိန်မရွေး စား...