ဟာဝိုင်အီကြက်သား Kabobs ကင်
Kendra Monosiကျွန်ုပ်တို့နေထိုင်ရာ၊ နွေဦးသည် အလွန်တိုတောင်းသောရာသီဖြစ်သည်။ တစ်နေ့တွင် နှင်းများကျနေပုံရပြီး နောက်နေ့တွင် ကျွန်ုပ်တို့သည် လှန်လှောပြီး A/C ကိုဖွင့်နေပါသည်။ ငါအဲဒါကိုစိတ်မဆိုးပါဘူး၊ ဘာလို့လဲဆိုတော့ င...
Mango Salsa ဖြင့် Blackened Tuna Steak Recipe
ချက်ပြုတ်စားသောက်ဖို့ လုံးဝအကြိုက်ဆုံးငါးမျိုးကွဲတွေထဲက တစ်ခုကတော့ အဝါရောင် ဖင်တူနာပါ။ ကံမကောင်းစွာဖြင့်၊ ၎င်းသည် စျေးကွက်တွင် ဈေးအကြီးဆုံးငါးအမျိုးအစားဖြစ်သောကြောင့် စူပါရောင်းသည့်အချိန်တွင်သာ စားပါသ...
Almond Flour Banana Bread (Paleo, GlutenFree)
ကျွန်ုပ်ဘဝမှာ ငှက်ပျောပေါင်မုန့် အများကြီး ကို လုပ်ခဲ့ပါတယ်။ ကျွန်ုပ်၏ ကုန်ခြောက်ဈေးဝယ် ခရီးစဉ်များ၏ သမိုင်းတွင် ကျွန်ုပ်သည် တစ်ပတ်တာဖြတ်သန်းရန် မှန်ကန်သော ငှက်ပျောသီး အရေအတွက်ကို မဝယ်ဖူးပါ။ ငှက်ပျ...
One Bowl Easy Vegan Blueberry Muffins
ကျွန်မတို့အိမ်မှာ နို့ထွက်ပစ္စည်းနဲ့ ဥရော ကောင်လေးပါ သည်းမခံနိုင်တာက မနက်စာ ဆန်းကျယ်စေတဲ့အရာပါ။ ဤပျော့ပျောင်းနူးညံ့သော ဘလူးဘယ်ရီ မုန့်ထုပ်များသည် မေပယ်ရည်ဖြင့် သဘာဝအတိုင်း ချိုမြိန်ပြီး တိရစ္ဆာန်ထွက်က...
ပျားရည်ပြောင်းပေါင်မုန့်ကြော်
ကျွန်တော် ငယ်ငယ်တုန်းကတော့ မိသားစုမှာ “ပြောင်းဖူးမုန့်ကလေး” လို့ လူသိများတဲ့ အကျင့်ကောင်းကြောင့် ပြောင်းဖူးမုန့်တချို့ ပြန်ထည့်နိုင်ခဲ့တယ်။ ဆယ်စုနှစ်များစွာကြာပြီးနောက် ပြောင်းဖူးပေါင်မုန့်သည် ဟင်းချိ...
Zucchini အအေးခံနည်း (၃ နည်း)
Zucchini သည် သင် စိုက်ပျိုးနိုင်သော အသီးအနှံများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ Zucchini နှင့်အခြားနွေရာသီ squash အပင်များအထွက်နှုန်းကိုဘယ်တော့မှရပ်တန့်ပုံမပေါ်ပါ။ မင်းရဲ့လတ်ဆတ်တဲ့ zucchini ကိုသုံးဖို့ စိတ်ကူးတွေ...
Cantaloupe Frosé (အေးစက်နေသောနှင်းဆီ)
အင်ဒီယားနားရှိ နွေရာသီအချိန်သည် လုံးဝဖိနှိပ်မှုဖြစ်နိုင်သည်။ အပူသည် သတ်မှတ်ထားသောနေ့တွင် 90-100°F ဖြစ်သည်—သို့သော် စိုထိုင်းဆ 90% ထပ်ထည့်သလား။ ဝှူး။ အခြေခံအားဖြင့် ကျွန်ုပ်သည် ဇူလိုင်လနှင့် သြဂုတ်လအထိ...
Fudgy Dark Chocolate Date Frosting
လွန်ခဲ့သည့် ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်က၊ Craig နှင့် ကျွန်ုပ်သည် Forks Over Knives ကို ကြည့်ခဲ့သည်။ ကျွန်ုပ်သည် အစားအသောက်မှတ်တမ်းရုပ်ရှင်ကို အစွဲအလမ်းကြီးသောကြောင့် လုံးဝစိတ်မ၀င်စားပါ။ ယခုဆိုလျှင် ထိုမှတ်တမ်...
လွယ်ကူသော Blueberry Muffins ချက်နည်း
ဂန္ထဝင် ဘလူးဘယ်ရီ muffin ချက်နည်းကို အနိုင်ယူဖို့ ခက်ပါတယ်။ နူးညံ့ပြီး အရည်ရွှမ်းသော ဘလူးဘယ်ရီသီးများဖြင့် ထုပ်ပိုးထားသော ဤ muffins များသည် သင့်မိသားစုအတွက် အကြိုက်ဆုံးဖြစ်မည့် မအောင်မြင်နိုင်သော ဟင်း...
peanut butter အုန်းသီး စွမ်းအင်ကိုက်တယ်။
မကြာသေးမီရက်သတ္တပတ်များအတွင်း Babyface သည် လေ့ကျင့်ခန်းအနည်းငယ်လုပ်ဆောင်နေပါသည်။ သူသည် အမြဲတမ်း ပုံမှန်လေ့ကျင့်ခန်းအနည်းငယ် (တစ်ပတ်လျှင် အကြိမ်အနည်းငယ်) လေ့ကျင့်သော်လည်း လွန်ခဲ့သည့် ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်...
အမဲသားကင်ဆလိုက်ဒါများ
လူတိုင်းသည် ဂိမ်းကောင်းတစ်ရက်စာ ချက်နည်းကို နှစ်သက်ကြသည်။ အူယားစရာ Buffalo Chicken Dip သို့မဟုတ် ကိုက်အရွယ် ဝက်အူချောင်းဘောလုံးပဲဖြစ်ဖြစ်၊ ဂိမ်းကြီးကြီးဖွင့်နေချိန်အတွက် ပြီးပြည့်စုံတဲ့ ခံတွင်းတွေ့စရာ...
Dreamy Orange Smoothie (Creamsicle ကဲ့သို့ အရသာရှိသည်။)
သင်အကြိုက်ဆုံး အေးခဲထားတဲ့ အရသာနဲ့တူတဲ့ Smoothie တစ်မျိုးကို သင်ပြုလုပ်နိုင်တဲ့အခါ ဘယ်သူက ရေခဲမုန့်လိုသလဲ။ ဤလိမ္မော်ရောင်ဗန်နီလာဖျော်ရည်သည် ကလေးဘဝကတည်းက သင်နှစ်သက်ခဲ့သော Creamsicle/Dreamsicle နှင့်တူသ...
34+ ဤဆောင်းဦးရာသီကိုခံစားရန်ချိုမြိန်ပြီးအရသာရှိသောဖရုံသီးချက်ပြုတ်နည်းများ
ရာသီဥတုအေးလာပြီး အရွက်တွေပွင့်လာတဲ့အခါ ရွှေဖရုံသီးကို ဖွဖွဖွဖွဖွဖွဖွဖွလေးလုပ်လိုက်တာ။ ရွှေဖရုံသီးဟာ ဆောင်းဦးရာသီရောက်ရင် ငါ့အိမ်မှာ မရှိမဖြစ် အသုံးအဆောင်ပစ္စည်းတစ်ခုပါ။ ကျွန်ုပ်အား ဆောင်းဦးရာသီတွင် ပြ...
Clementine Avocado Smoothie
ပျော်ရွှင်စရာ ကြာသပတေးနေ့ သူငယ်ချင်းတို့။ Pink Ribbon Produce နှင့် Meijer တို့မှ အရသာရှိသော ထုတ်ကုန်အချို့ကို မီးမောင်းထိုးပြသည့် အခြားအသီးအနှံများနှင့် ဟင်းသီးဟင်းရွက်ထုပ်ပိုးထားသော ဟင်းချက်နည်းဖြင့...
အကောင်းဆုံး ကြက်သားလုံးကြော်ကြော်
ကြက်သားလုံးများသည် ကျွန်ုပ်၏အိမ်တွင် အဓိကကျသည်။ ၎င်းတို့သည် ပြင်ဆင်ရန် လွယ်ကူသည်၊ လျင်မြန်ပြီး ၎င်းတို့သည် မည်သည့်အရာနှင့်မဆို လိုက်ဖက်ပါသည်။ တကယ်တော့၊ သင်သည် ဤကြက်သားလုံးများကို ပြုလုပ်နိုင်ပြီး ၎င်း...
စဉ့်ကင်မုန်လာဥကြော်
မုန်လာဥနီကို အကင်စားနိုင်တာကို အံ့အားသင့်စရာဖြစ်နိုင်ပေမယ့် ယုံလိုက်ပါ၊ အကင်စားတဲ့အချိန်က နွေရာသီမှာ ဟင်းရွက်တွေရဲ့အရသာကို ပိုတိုးစေတယ်။ ဤအအေးခံထားသော မုန်လာဥကင်စာရွက်သည် မုန်လာဥနီ၏ သဘာဝအချိုမြိန်မှုက...
Vanilla Extract ပြုလုပ်နည်း
ဗန်နီလာ ထုတ်ယူမှုပမာဏ များပြားခြင်းအတွက် မတောင်းဆိုသော အားလပ်ရက် ကွတ်ကီး စာရွက်ကို ရှာရန် သင် ခက်နေပေလိမ့်မည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ အကောင်းဆုံး Chocolate Chip Cookies များ။ ကျွန်ုပ်တို့၏ Bourbon Bacon နှင့်...
Mini Meatloaf ချက်နည်း (အာလူးထောင်းပါ)
အရသာကြီးမားသော်လည်း အရွယ်အစားသေးငယ်သော ညစာကို ရှာနေပါသလား။ ဒီအသားတုံးအသေးစားချက်နည်းထက် ပိုမကြည့်ပါနဲ့။ ဤချစ်စရာကောင်းပြီး အရသာရှိသောအပိုင်းများသည် အဆင်ပြေပြေ တစ်ကြိမ်တည်းကျွေးသည့်ပုံစံဖြင့် ဂန္တဝင်အသ...
ဗာဒံမှုန့်နှင့် GlutenFree Brownies
ချမ်းသာပြီး မိုက်မဲသောဘရောင်နီကို အကိုက်ခံရခြင်း၏ နှစ်သိမ့်မှု၊ နှစ်သိမ့်မှုခံစားမှုကို မည်သည့်အရာကမှ အစားမထိုးနိုင်ပါ။ သို့သော်၊ gluten သည်းမခံနိုင်သော သို့မဟုတ် celiac ရောဂါရှိသူများအတွက်၊ ရိုးရာဘရေ...
Blender ရွှေဖရုံသီး Bisque
ဤသည်မှာ ကမ္ဘာပေါ်တွင် အလွယ်ကူဆုံး ရွှေဖရုံသီးချက်နည်းဖြစ်သည်။ ထို့အပြင်၊ ၎င်းသည် အံ့မခန်းလောက်အောင်မဟုတ်ပါက၊ ၎င်းသည် အလွန်အထင်ကြီးစရာကောင်းသည်။ သဘောကျတာက ကုမ္ပဏီကို အထင်ကြီးလောက်စရာ ဝန်ဆောင်မှုပေးနိုင...